️Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
️Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы
Продолжаем рубрику «Эндокринолог рекомендует».
25 мая - Всемирный день щитовидной железы. Цель - привлечь внимание к проблемам этого маленького, но очень важного органа.
Различные нарушения в работе «щитовидки» встречаются у 30% населения планеты, а узловые образования выявляются у каждого третьего взрослого. Заболевания щитовидной железы находятся на втором месте среди эндокринных нарушений после сахарного диабета.
У многих слово «щитовидная железа» прочно ассоциируется с йодом. И это справедливо - йод необходим для синтеза её гормонов, которые регулируют обмен веществ в каждой клетке тела.
Но я, как эндокринолог, часто вижу проблему: люди, не сдав никаких анализов, начинают самостоятельно назначать себе йод и йодосодержащие добавки. Это опасно!
Почему нельзя назначать йод себе самостоятельно?
Среднесуточная потребность взрослого в йоде - 150 мкг .
Хроническая передозировка наступает при употреблении более 1100 мкг (1,1 мг) йода в день.
Избыток йода может вызвать как повышение активности щитовидной железы (гипертиреоз), так и её угнетение (гипотиреоз) с развитием зоба.
Нехватка и передозировка йода одинаково негативны!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).