Рекламный баннер 990x90px header-top
84
97.29
Рекламный баннер 728x90px center-top

20 марта - Всемирный день здоровья ротовой полости

20 марта - Всемирный день здоровья ротовой полости

Сегодня важный день, о котором многие забывают, пока зуб не заболит. А зря. Потому что здоровые зубы - это не только красивая улыбка. Это важнейший сегмент, отвечающий за общее состояние всего организма.
Проблемы с зубами и дёснами связаны с риском сердечно-сосудистых заболеваний, диабетом, осложнениями беременности. Ротовая полость - входные ворота для инфекций. И если там неполадки, страдает всё тело.

Что советуют наши стоматологи?
Чистить зубы не менее 2 раз в день (утром и вечером, минимум по 2 минуты)
Щётка - мягкая или средней жёсткости, с плотно расположенными щетинками. Жёсткая травмирует эмаль и дёсны.
Паста - желательно с фтором для укрепления эмали. Отбеливающие пасты использовать с осторожностью: они часто содержат абразивные частицы, которые могут стирать эмаль.
Зубная нить (флосс) - обязательна! Щётка не пролезает между зубами, а именно там чаще всего начинается кариес.
Ирригатор - если есть возможность, используйте. Он промывает межзубные пространства струёй воды, вымывая остатки еды и бактерии. Особенно полезен при брекетах, имплантах и проблемных дёснах.
Язык - чистите его в конце каждой гигиены. На нём скапливается налёт с бактериями. Подойдёт специальный скребок или обратная сторона щётки.
Жвачка - только без сахара и не дольше 2-3 минут после еды. Она стимулирует слюноотделение, которое снижает образование налёта.
Зубочистки - забудьте! Они травмируют дёсны и эмаль.

И главное: даже если ничего не болит, показываться стоматологу нужно раз в полгода. Потому что начальный кариес не болит. А запущенный - лечится долго и дорого.

#ГигиенаПолостиРта
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы