С 16 по 22 марта — Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта!
Знаете ли вы, что состояние ваших зубов и десен напрямую влияет на работу всего организма? Проблемы в полости рта могут стать причиной болезней сердца, желудка и даже осложнений при хронических заболеваниях.
Именно поэтому в рамках региональной программы поддержки здорового образа жизни эта неделя посвящена заботе о зубах. Дата выбрана неслучайно: 20 марта отмечается Всемирный день здоровья ротовой полости.
Простые правила здоровой улыбки:
Чистите зубы минимум 2 раза в день по 2 минуты.
Используйте зубную нить и ополаскиватель.
Меняйте щетку раз в 3 месяца.
Посещайте стоматолога не реже двух раз в год, даже если ничего не болит.
Ограничьте сладкое и добавьте в рацион продукты, богатые кальцием и клетчаткой.
Пусть ваша улыбка будет не только красивой, но и здоровой! Уделите время себе и своим близким на этой неделе.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: