· Сложные углеводы (крупы, овощи) – источник энергии
· Витамины и микроэлементы (особенно A, C, D, E, цинк, селен)
3. Эффективная профилактика – вакцинация:
Вакцинация – это научно обоснованный и безопасный способ «обучить» иммунную систему распознавать инфекции до встречи с ними. Это особенно важно для детей, пожилых людей и пациентов с хроническими заболеваниям.
#СильныйИммунитет
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: